Mindfulness stiltedag

Stiltedag Mindfulness (locatie, in Assen, wordt nog gepubliceerd).

Zaterdag 2 maart 2019 van 10.00-16.00 uur:

  • Bewegingsoefeningen
  • Zit-, lig- en loopmeditaties
  • Verdiepende Mindfulness beoefening
  • Lunch in stilte

Deelname:
Iedereen die de 8 weekse Mindfulness-training heeft gevolgd en/of regelmatig mediteert.

Kosten:
€50,- incl. thee/koffie en soep. Deelnemers aan MindfulYoga of deelnemers die eerder bij mij een Mindfulnesstraining hebben gevolgd kunnen voor €35,- deelnemen.

Informatie en aanmelden(vóór 28 februari): mobiel/app. 06-23023935 of hier.